Terapias

Un proceso de reconexión

La terapia es un trabajo de reajuste de necesidades personales. Elijas el formato que elijas, adaptaré el proceso a tu momento vital.

Terapia individual

Recupera tu bienestar y tu desarrollo personal

Dirigida a cualquier persona que quiera trabajar en sí misma: gestionar ansiedad, estado de ánimo bajo, duelo, autoestima, cambios vitales o simplemente conocerse mejor.

  • Sesiones individuales de 50-60 minutos
  • Modalidad presencial en Málaga u online
  • Plan de trabajo personalizado desde la primera sesión
Empezar terapia individual
Ilustración de crecimiento personal
Ilustración de conexión en pareja
Terapia de pareja

Volved a conectar desde el entendimiento, la empatía y la validación emocional

Si ambos queréis trabajar en la relación, este es un espacio seguro para adquirir herramientas prácticas que os ayuden a gestionar los conflictos. El objetivo no es buscar culpables, sino asumir una responsabilidad compartida para volver a miraros desde otro lugar.

¿Qué podéis esperar del proceso?

  • Sesiones de 60 minutos de duración, orientadas a vuestro ritmo.
  • Trabajo focalizado en mejorar la comunicación, recuperar la confianza y resolver conflictos de forma constructiva.
  • Espacio neutral y confidencial donde ambas partes seréis escuchadas por igual sin juicios.
Empezar terapia de pareja
Terapia online

Todas las terapias, también en formato online

La videollamada es tan efectiva como la consulta presencial para la mayoría de procesos, con la comodidad de conectarte desde donde estés.

💻

Misma calidad

Mismo encuadre terapéutico y confidencialidad que en consulta presencial.

🕒

Más flexible

Ideal si viajas, tienes movilidad reducida o una agenda complicada.

🔐

Plataforma segura

Videollamada cifrada de extremo a extremo, sin necesidad de instalar nada.

¿No sabes qué modalidad encaja contigo?

Cuéntame tu situación y te orientaré sin compromiso.

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